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★심지 논현점 매장
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Super Grains & Seeds : Wholesome Ways to Enjoy Super Foods Every Day
출판사 : Ryland Peters & Small
출판년도 :
출시나라 :
코드넘버 : 9781849754880
책크기 :
소비자가 : 33,830
판매가 : 33,830원
적립금 : 1,000원
 
 
Enjoy Coffee:coffee branding & cafe design
65,000 원
 
SUGAR & SPICE: sweets and treats from around the world
39,000 원
 
The Artful Baker: Extraordinary Desserts from an Obsessive Home Baker
53,090 원
 
 
곡물과 씨앗은 강력한 건강을주는 특성을 가지고 있습니다. 그들은 비타민,식이 섬유 및 필수 아미노산으로 포장되어 있으며 면역 체계를 지원하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은이 슈퍼 푸드를 다이어트에 충분히 포함시키지 않고 건강상의 이점과 맛 모두를 놓치고 있습니다! 에이미 루스 파인 골드 (Amy Ruth Finegold)는 그녀를 괴롭히는 건강 문제를 해결하고 아마란스에서 불로, 메밀에서부터 티프까지 고대 곡물을 포용함으로써 완전히 새로운 흥미 진진한 방법을 발견했습니다. Amaranth Porridge와 Pineapple Bran 머핀을 포함한 아침 식사 옵션으로 좋은 출발을하십시오. 샐러드와 스낵은 사과와 피캔을 곁들인 밀가루 샐러드를 맛 보시기에 좋으며, 과일과 악몽의 여름 멜론 스프에는 타마 린드가 포함되어 있습니다. 메인 요리를 즐기기 위해 기장으로 포장 한 도토리 스쿼시와 램 찹스에 따뜻한 키노아 살구 샐러드를 드십시오. 종자와 곡물도 달콤한 취급에서 잘 작동합니다. 해바라기 씨 빵 껍질로 복숭아 파이를 먹거나 땅콩 버터 키 누아 쿠키를 맛보십시오.